Я верю, что настоящая сила рождается из внутренней гармонии. Йога — это не про сложные позы, а про бережное возвращение к себе. Медитация учит слышать тишину внутри, а осознанность — жить в моменте, без спешки и суеты.

Сертифицированный практикующий преподаватель по йоге с опытом практики более 10 лет. Автор курсов по осознанности, телесным практикам. Создаёт пространство, где каждый может восстановить контакт 
с собой, телом и дыханием.