йога
медитации
пилатес
саунд терапия

Атмосфера непрерывности позволит вам присоединиться к практике в любое время. Независимо от того, когда вы приходите, всегда будет возможность погрузиться в поток гармонии с собой и своим телом.
logo
logo

йога

медитации

пилатес

саунд терапия

Атмосфера непрерывности позволит вам присоединиться к практике в любое время. Независимо от того, когда вы приходите, всегда будет возможность погрузиться в поток гармонии с собой и своим телом.

направления

авторские
практики

Специально для Место быть были разработаны особое музыкальное и мультимедийное сопровождение, а также уникальный фирменный аромат. Мы учитываем циркадные биологические ритмы организма, поэтому сделали три разных практики, программы и интенсивность которых различаются в зависимости от времени суток.
утро
пробуждение
утренняя практика
Мягкая пробуждающая последовательность асан, основанная на Сурья намаскар. Включает дыхательные техники, движения, прорабатывающие мышцы всего тела и завершается шавасаной — всё, что нужно, чтобы зарядиться энергией на весь день.
день
энергия
дневная практика
Активная практика с акцентом на силу, гибкость и выносливость. Состоит из виньяс (изменение положений тела при помощи дыхания), силовых асан, балансов и завершается расслабляющей шавасаной.
вечер
расслабление
вечерняя практика
Расслабляющая практика с акцентом на гибкость и дыхательные упражнения. Последовательность асан подобрана так, что позволяет гармонично проработать всё тело, а также помогает снять напряжение со спины. Завершается шавасаной с элементами йоги нидра.

место
для занятий

 
Зал, в котором возможно регулирование температуры воздуха и уровня влажности. В нём проводятся "горячие" направления йоги и растяжки, а также базовые занятия в обычном температурном режиме.

стоимость
занятий

йога групповые классы
Пробное занятие
Для новых гостей
Cрок действия - 14 календарных дней
1 900 ₽
разовое посещение
Срок действия - 14 календарных дней
2 800 ₽
4 занятия
Срок действия - 30 календарных дней
8 900 ₽
8 занятий
Срок действия - 60 календарных дней
16 800 ₽
16 занятий
Срок действия - 90 календарных дней
29 900 ₽
безлимит на 1 месяц
Срок действия - 30 календарных дней
23 400 ₽
8 занятий: дневной
Срок действия - 60 календарных дней, посещение до 17:00 без выходных
13 600 ₽
пилатес групповые классы
пробное занятие
Для новых гостей
Cрок действия - 14 календарных дней
2 500 ₽
разовое посещение
Срок действия - 14 календарных дней, группа 3 человека
3 300 ₽
4 занятия
Срок действия - 30 календарных дней, группа 3 человека
11 600 ₽
8 занятий
Срок действия - 60 календарных дней, группа 3 человека
20 800 ₽
йога персональные классы
1 персональное занятие — 60 мин
Срок действия - 14 календарных дней
10 000 ₽
1 персональное занятие — 90 мин
Срок действия - 14 календарных дней
10 000 ₽
4 персональных занятий — 60 мин
Срок действия - 30 календарных дней
10 000 ₽
4 персональных занятий — 90 мин
Срок действия - 30 календарных дней
10 000 ₽
8 персональных занятий — 60 мин
Срок действия - 60 календарных дней
10 000 ₽
8 персональных занятий — 90 мин
Срок действия - 60 календарных дней
10 000 ₽
4 персональных занятий — 60 мин — 2 человека
Срок действия - 30 календарных дней
10 000 ₽
4 персональных занятий — 90 мин — 2 человека
Срок действия - 30 календарных дней
10 000 ₽
пилатес персональные классы
8 персональных занятий — 60 мин
Срок действия - 60 календарных дней
10 000 ₽
4 персональных занятий — 60 мин — 2 человека
Срок действия - 30 календарных дней
10 000 ₽

подарочный
сертификат

Возможность выразить заботу, внимание и тепло. Вы сами выбираете номинал карты, а ваш близкий человек сможет использовать его для оплаты услуг и мероприятий, которые подарят моменты баланса.

Подарочный

Сертификат

Номинал выбираете вы

Подарочный

Сертификат

Номинал выбираете вы

Подарочный

Сертификат

Номинал выбираете вы

Подарочный

Сертификат

Номинал выбираете вы

logo

мы верим —
благополучие
не цель
это путь

Занятия построены с учетом циркадных ритмов: утром яркий свет и бодрящие ароматы наполняют залы энергией, а вечером мягкое освещение и нежные запахи создают расслабляющую обстановку.
мы верим — благополучие
не цель, это путь

Занятия построены с учетом циркадных ритмов: утром яркий свет и бодрящие ароматы наполняют залы энергией, а вечером мягкое освещение и нежные запахи создают расслабляющую обстановку.

ответы
на частые вопросы

Как записаться на занятия?
Для записи на занятие нужно выбрать подходящий для вас формат: пробное посещение по специальной цене, разовое посещение или абонемент. После этого необходимо нажать кнопку «Записаться» и завершить оплату. Если в дальнейшем ваши планы изменятся, то вы сможете отменить занятие в личном кабинете или по телефону в любое время, но не позднее чем за 4 часа до его начала — оно останется доступным для использования в будущем.
Все ли занятия подойдут новичкам?
Для новичков мы рекомендуем начинать с занятий с легкой нагрузкой. В сетке расписания практик вы найдете обозначения уровней сложности, чтобы выбрать подходящий вариант. Если у вас есть сомнения о том, какой класс вам больше подойдет, наши менеджеры всегда готовы помочь с выбором — для этого вы можете связаться с нами по телефону или через мессенджер.
Во сколько приходить, чтобы успеть подготовиться к занятию?
Если вы у нас впервые, то мы рекомендуем приходить за 20 минут до занятия, чтобы мы могли провести вам ознакомительный тур. Для наших постоянных гостей советуем приходить за 15 минут до начала занятия, чтобы переодеться и подготовиться к практике.
Нужна ли предварительная запись?
Предварительная запись на занятие нужна для вашего комфорта. Она позволяет заранее закрепить за вами место в группе, особенно на популярных классах, а также сэкономить время, необходимое для оформления и оплаты на ресепшн.
Возможно ли отменить запись на занятие?
Отменить запись на занятие можно в личном кабинете на сайте или позвонив нам по телефону. Если до занятия осталось менее четырех часов, занятие будет списано с вашего абонемента. При своевременной отмене занятие сохранится в вашем личном кабинете.
Есть ли в студии индивидуальные занятия?
В нашей студии есть индивидуальные занятия с преподавателем. Для записи вы можете оформить заявку на сайте, связаться с нами по телефону, написать в мессенджере или записаться лично у понравившегося вам преподавателя. Подробную информацию о стоимости индивидуальных занятий вы найдете на странице «Йога» в разделе «Стоимость занятий».
Есть ли ограничения к посещению занятий?
Нам важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно. Поэтому мы рекомендуем заранее ознакомиться с информацией о возможных ограничениях и противопоказаниях к занятиям. Эти сведения доступны в правилах посещения студии, которые вы найдете на нашем сайте в разделе «Оферта» и на стойке информации у ресепшн.
Сколько по времени идет занятие?
Все занятия имеют разную длительность. Обычно она составляет от 30 до 90 минут. Подробная информация о времени каждого класса указана в расписании и его описании.
Какая одежда подходит для занятий?
Подойдет любая комфортная спортивная одежда, которая не сковывает движения. Кроссовки не понадобятся — все занятия предусматривают нахождение босиком или в носочках.
Что нужно взять с собой на занятие?
Для удобства наших гостей мы предоставляем полотенца и носочки. В студии имеются фонтанчики с питьевой водой. По желанию можно взять свою бутылочку для воды. В душевых есть все необходимые принадлежности. Если вы планируете принять душ после занятия, рекомендуем взять с собой тапочки.
Занятия подходят только для женщин?
Наши занятия подходят для всех, кто стремится к балансу и заботе о себе. Большинство наших классов универсальны и подходят как для женщин, так и для мужчин. Исключение составляют специализированные женские практики.
Можно ли приостановить действие абонемента?
У нас не предусмотрена напрямую услуга заморозки абонемента, так как мы предоставляем нашим гостям увеличенный срок его использования. Мы заранее подумали о вас и сделали такой пролонгированный период действия занятий, что вы точно успеете ими воспользоваться, даже при редком посещении, перерывах или отъездах.
Можно ли переоформить абонемент на другого человека?
Если в вашем абонементе остались неиспользованные занятия, вы можете переоформить его на другого человека. Для этого вам нужно обратиться к нашим менеджерам, чтобы заполнить и подписать заявление о переоформлении.
Можно ли подарить сертификат?
Вы можете приобрести подарочный сертификат, выбрав один из доступных видов на нашем сайте. Для этого потребуется зарегистрироваться, выбрать удобный для вас номинал и завершить оплату в корзине. После завершения оплаты подарочный сертификат будет отправлен на указанную почту.
Как оплатить занятия?
Оплатить занятия можно любым удобным для вас способом. Вы можете приобрести абонемент на нашем сайте. Для этого потребуется зарегистрироваться, выбрать удобный для вас класс, нажать «Записаться», выбрать формат посещений и завершить оплату в корзине. Если вам комфортнее оплачивать лично, мы с радостью поможем вам оформить абонемент у нас в студии, предложив безналичные способы оплаты.
С какого возраста можно посещать занятия?
Наши занятия открыты для всех, кому уже исполнилось 14 лет. Для подростков от 14 до 18 лет мы просим предоставить письменное согласие родителей или законных представителей. Обратите внимание, что для некоторых классов и открытых уроков могут действовать дополнительные возрастные ограничения.
В какое время мы работаем
Баланс-холл «Место быть» работает ежедневно с 7:30 до 22:00 в будние дни и с 8:30 до 21:00 в выходные и праздничные дни.
Есть ли у нас корпоративные занятия и предложения?
В нашей студии есть специальные предложения для корпоративных занятий. Вы можете связаться с нами по телефону или через мессенджер, и мы поможем подобрать подходящий формат и условия для вашей команды.
Можно ли арендовать один из наших залов?
Все наши залы доступны для аренды. Вы можете забронировать подходящее помещение на сайте либо связаться с нами по телефону или через мессенджер, и мы подберем для вас доступное время и расскажем обо всех деталях.

Мы рядом

Если у вас остались вопросы,
мы готовы ответить на них